Когда не хватает времени, но нужно перебить аппетит, лучше иметь под рукой что-то для быстрого перекуса. Детальнее о популярных вариантах поговорим в нашей статье.

Чипсы

Любимый перекус миллионов людей разных возрастов и народов. У американцев даже есть национальный день чипсов! Почему чипсы так любят? Аппетитный хруст, разнообразие форм и добавок и, конечно, быстрое воздействие на вкусовые рецепторы и насыщение. Чипсы добавляют во многие блюда, впрочем, хороши они и сами по себе. Значительное преимущество — их доступная цена, при этом купить чипсы можно в любом магазине. А если позаботиться о стратегических запасах заранее и заказать небольшим оптом в интернет-магазине, получится еще больше сэкономить.

Кукурузные палочки

Если вы хотите похрустеть, но чипсы по каким-то причинам не любите, альтернатива — кукурузные палочки. Нежные и воздушные, с легким ароматом кукурузы и тающие во рту. C сахарной пудрой — любителям сладкого. Соленые, с различными вкусами — для тех, кто предпочитает более «взрослый» вариант. Удобство палочек в том, что их можно есть практически везде, а одной пачки хватит, чтобы перебить аппетит и получить удовольствие.

Попкорн

Типично «киношная» закуска, которая буквально ассоциируется с просмотром кино. При этом не обязательно идти в кинотеатр, чтобы позволить себе попкорн. Можно купить уже готовый в супермаркетах или заранее приготовить дома и употреблять в удобное для вас время. Это достаточно дешево, а для приготовления требуется только микроволновая печь.

Смеси из сухофруктов и орехов

Оптимальный вариант перекуса, если вы приверженец здорового образа жизни. В таких смесях есть весь перечень полезных витаминов и минералов, а обилие торговых марок позволяет выбрать подходящую под ваш вкус. Единственный минус таких продуктов — наличие диоксида серы на поверхности высушенных фруктов. А значит, их лучше заранее мыть или замачивать в воде. На орехах также часто скапливаются споры грибков. Поэтому их также рекомендуется промывать, хотя производители и допускают возможность употреблять сразу.

Йогурт со выпечкой

Один из самых сытных перекусов. Йогурт позволяет поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта, а мучные изделия быстро насыщают. Кроме того, это просто удобно. В йогурты часто прилагают одноразовые ложечки, а жидкие варианты пьют прямо из бутылки. Это выручает, когда вы в дороге и негде помыть руки.
Лучше всего брать йогурты без добавок и сахара — они более полезны. А если вы следите за фигурой, выбирайте и соответствующую выпечку — цельнозерновую и бездрожжевую.
Есть масса вариантов перекуса на ходу. Если хотите сэкономить, лучше заранее закупить продукты. Их можно выбрать в каталоге MAUDAU по выгодным ценам. При этом даже не обязательно куда-то идти — курьерская доставка действует по всей Украине.